هل تعلمين ما درجة الحرارة التي يجب أن يكون عليها حمام طفلك؟
حتى عندما تكون متعبًا في نهاية يوم طويل ، فأنت تعلم دائمًا أن تحضر لعبة A إلى وقت استحمام طفلك.
بالتأكيد ، يمكنك أنت وطفلك اللعب والترابط خلال وقت الاستحمام. وهو جزء كبير من مساعدة طفلك على الاسترخاء كجزء من روتين وقت النوم .
ولكنه أيضًا الوقت المناسب للحفاظ على حذرك. لأنه حتى لو كنت لا تريد التفكير في الأمر كثيرًا ، فإن كل فقاعات الماء والصابون يمكن أن تكون وصفة للانزلاق والسقوط والحروق وحتى الغرق.
ما درجة الحرارة المناسبة لحمام طفلك؟ وماذا تحتاج إلى معرفته أيضًا للحفاظ على سلامة طفلك أثناء تنظيفه بالدبلجة؟ تشارك طبيبة الأطفال ماريا تانغ ، دكتوراه في الطب ، تسع نصائح حول حوض الاستحمام لوضع سلامة طفلك أولاً.
1. اعرف درجة حرارة حمام الطفل المناسبة
إن بشرة طفلك أكثر حساسية من بشرتك. لذا ، فإن ما تعتقد أنه درجة حرارة مريحة ومسترخية قد يكون شديد السخونة بالنسبة لطفلك الصغير. الحمام شديد السخونة يمكن أن يحرق جلد طفلك أو يحرقه.
تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن درجة حرارة الاستحمام الآمنة للطفل لا تزيد عن 120 درجة فهرنهايت (حوالي 49 درجة مئوية). يمكنك التحقق من درجة الحرارة المناسبة باستخدام ميزان حرارة الحمام ، والمتوفر على نطاق واسع في قسم الأطفال في العديد من المتاجر وعلى الإنترنت. حتى أن بعضها يتضاعف كألعاب رائعة وصديقة للاستحمام.
يقترح الدكتور تانغ أيضًا اختبار درجة حرارة الماء بنفسك قبل وضع طفلك في الحوض.
"اختبر الماء عن طريق غمس معصمك أو مرفقك في الحوض ، وليس فقط أصابعك" ، كما تنصح. "يمكن لأصابعك التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة ، لذا فإن استخدام مرفقك سيمنحك فكرة أوضح عن شكل الماء لطفلك."
تحتوي معظم سخانات المياه على إعدادات يمكنها منع المياه من السخونة الزائدة. إذا استطعت ، ففكر في تعديلها بحيث لا تسخن أكثر من 120 فهرنهايت.
2. لا تملأ الحوض أكثر من اللازم
قد يبدو الحمام الممتلئ حتى أسنانه ممتعًا لطفلك الصغير المليء بالحيوية. لكن استخدام أكثر من بضع بوصات من الماء يمكن أن يشكل خطرًا على الأطفال الصغار.
توصي AAP باستخدام 2 بوصة فقط من الماء في الحوض. هذا لأن الأطفال يمكن أن يغرقوا في أقل من 3 أو 4 بوصات من الماء إذا تم غمر وجوههم ، كما يحذر الدكتور تانغ.
3. أبدا (أبدا) ترك طفلك دون رقابة
تقترح AAP أيضًا أن الطريقة الأكثر أمانًا لاستحمام الطفل هي استخدام " المراقبة باللمس ". بمعنى آخر ، احتفظ بإحدى يديك على الأقل على طفلك في جميع الأوقات أثناء الاستحمام. وتذكري أن الأطفال يمكن أن يكونوا أشياء صغيرة زلقة عندما يبتلون. ربما يكون النهج الثنائي هو خطة أفضل.
قد يكون من المغري الابتعاد عن حوض الاستحمام إذا نسيت شيئًا ما أو كنت ترغب في الإمساك بهاتفك للرد على رسالة نصية سريعة. يحذر الدكتور تانغ من أن ترك طفلك بمفرده حتى لبضع ثوانٍ طويل جدًا.
إذا جاء شخص ما إلى الباب ، أخرجي طفلك من الحوض وأحضره معك. إذا كان طفلك الأكبر يحتاج إلى اهتمامك ، فشجعه على الانضمام إليك في الحمام أو انتظر حتى تنتهي.
قبل أن ترسم حمام طفلك ، خذ بعض الوقت للتأكد من أن كل ما تحتاجه في متناول يدك. ضع في اعتبارك أشياء مثل:
- منشفة.
- منشفة.
- طفل يغسل الجسم.
- شامبو اطفال.
- هاتفك (بالنسبة لصور الحمام الصغيرة اللطيفة ، ستحرجهم يومًا ما ... ليس بسبب التمرير على مواقع التواصل الاجتماعي أو طلب العشاء).
4. لا تعتمد على مقاعد الحمام أو الحلقات
بالتأكيد ، إنها مريحة ، لكن فكر في مقاعد أو حلقات الحمام كمجموعة إضافية من الأيدي ، وليست بديلاً عن يدك. لا تنجذب إلى شعور زائف بالأمان أو الاعتماد على أي منتج لمنع الغرق. أنت أفضل مصدر لدعم سلامة طفلك في الحوض.
5. كن انتقائيا بشأن اللعب
في حين أن الألعاب يمكن أن تكون إضافة ممتعة لوقت الاستحمام ، فمن المهم اختيار الألعاب المناسبة.
تخطي الألعاب الصغيرة جدًا ، حيث يمكن أن تشكل خطر الاختناق . وابتعد عن أي ألعاب حمام يمكنها الاحتفاظ بالمياه ، مثل أي شيء مملوء بالحشو أو يسمح بدخول الماء دون الخروج منه. يمكن أن تكون الألعاب أرضًا خصبة للبكتيريا إذا لم يتم تجفيفها وتجفيفها تمامًا بعد كل حمام. Ewww.
6. ابحث عن مخاطر الانزلاق
تكون أسطح الحوض ملطخة عندما تكون مبللة ، مما يزيد من فرص طفلك في الانزلاق تحت الماء أو ارتطام رأسه بالحائط. قم بمقاومة الأحواض الزلقة باستخدام سجادة حمام أو شريط مانع للانزلاق أو ملصقات مزخرفة مصنوعة للحوض. تلتصق بقاع الحوض وتوفر بعض المقاومة لتقليل الانزلاق والسقوط.
يقترح الدكتور تانغ أيضًا تغطية المقابض والحنفيات والصنابير المعدنية الصلبة بأغطية من السيليكون. هذا يمكن أن يخفف من الضربة إذا صدم طفلك رأسه أو انزلق وسقط في اتجاهه.
7. تخطي الفقاعات
قد يبدو حمام الفقاعات الفاخر بمثابة علاج حقيقي لك الآن. لكن بالنسبة للأطفال ، فأنت تريد أن تمرر الفقاعات. يمكن أن تهيج الفقاعات بشرة طفلك الحساسة. ويعتقد بعض الناس أن الفقاعات قد تترافق مع التهابات المسالك البولية لدى الأطفال ، على الرغم من أن البحث عن ذلك ليس نهائيًا.
تخطي الفقاعات واختار غسول الجسم والشامبو المناسب للأطفال (أو حتى غسل من الرأس إلى أخمص القدمين إذا كنت ترغب فقط في الاحتفاظ بمنتج واحد في متناول اليد). اختر مجموعة متنوعة من البشرة غير المعطرة والحساسة.
8. التمسك بمنشفة
لا شيء يضاهي المنشفة عندما يتعلق الأمر بتنظيف طفلك. ليس الإسفنج أو تلك الأشياء المليئة بالشوائب. يقول الدكتور تانغ إنهم ملاذ للبكتيريا إذا لم يجفوا تمامًا بين الحمامات.
اغسل مناشفك ومناشفك بانتظام ، لأنها أيضًا يمكن أن تتراكم الجراثيم وتنشر حالات مثل الثآليل أو الأكزيما والأمراض المعدية مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
9. أغلق الوصول إلى الحمامات
لا يمثل حمامك خطرًا على الأطفال الصغار الفضوليين فقط أثناء وقت الاستحمام. فكر فيما يوجد في حمامك: الأدوية ، ومنتجات التنظيف ، وشفرات الحلاقة ، وطلاء الأظافر ... كل ما في الحمام.
يقول الدكتور تانغ: "من المهم تقييد وصول طفلك إلى الحمامات عن طريق تثبيت أقفال على أبواب الحمام وإضافة مزاليج على المراحيض". "لا ينبغي أن يكون الأطفال في الحمام دون رقابة." (مهلا ، يمكن أن تكون هذه الأقفال مفيدة أيضًا ، عندما تحتاج إلى لحظة من الخصوصية.)
يمكن أن يكون وقت الاستحمام ممتعًا. يمكن أن يكون الاسترخاء. ويمكن أن تكون فرصة لك ولطفلك لقضاء بعض الوقت في الترابط. فقط تأكد من الحفاظ على درجة حرارة مريحة لبشرتهم الصغيرة الحساسة وراقب عن كثب تلك الكتلة الصلبة الزلقة.
يرجى الابتعاد عن استخدام اللغة الغير لائقة، والتعليقات السلبية سيتم حذفها.